RIZAP 大阪梅田店 に行ってきました^^ [RIZAP 口コミ]
40代になって、ちょっと食事を減らしたくらいでは痩せなくなりました(T_T)
運動もしないので、基礎代謝も下がっているんでしょうね。
変に痩せても、バストが小さくなるし、頬がげっそりして、
急に老け顔になったりと、自己流ではキレイに痩せられません。
そこで、口コミでも評判の良かった、完全個室のプライベートジム、
RIZAP（ライザップ）
に行ってみることにしました。近所にもお手頃価格のジムがあるんですが、
私の性格では、たぶん続かないと思うんです^_^;
自分がどんなふうに痩せたいか、など、
詳しく聞いてくれて、個々に合わせたトレーニングや食事管理をしてもらうほうが、
私には合ってると思い、RIZAP（ライザップ）
のシステムがピッタリなんです。やや駅から遠いのがデメリットですが、いつも運動しないので、
ライザップに行く時くらいは、運動だと思っています。
大阪梅田店があるビルです。
ビル入口まで来ると、ライザップの立て看板があります。
この2階にあるので、エレベーターで上がります。
エレベーターを降りるとすぐ、右手がジムの入り口です。
入ったら、すぐに室内履きに履き替えます。
トレーニングウェアは、貸してくれるので、靴だけ持って行きました。
ダークブラウンと白を基調とした室内は、清潔感があり、
入り口では、アロマが焚かれているので、ホッとする空間です^^
ライザップのシンボルマーク？？ですが、コレを見ると、
肉体改造できそう～～って思います。
また、カウンセリングやトレーニングの様子を詳しく口コミしていきますね^^
ライザップのカウンセリングは無料です。
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